ダイエット

とにかく運動とのことです。簡単に出来るお散歩から・・・。日中はお日さまギラギラで無理無理。涼しくなってきたら出かけましょう　女性の夜道の独り歩きは危険ですのでご家族、お友達とご一緒にどうぞ＾＾