負傷(T_T)

左手中指第３関節！　原因：指を鳴らそうと思い引っ張っても鳴らなかったので更に強くひっぱてしまった
大きく腫れてしまい痛さに耐えきれず接骨院へ。もう、３日目。(T_T)　仕事中ならまだしも・・・。あきれられて冷ややかな視線を浴びている気がします＾＾

ダイエット続行！

晩酌は冷や奴！のみ＾＾

内臓脂肪

腹筋プラス　ラクトフェリン　お試しが届きました！７日間飲用　良ければ購入して
内臓脂肪を軽減＾＾さてどうでしょうか？
身体が資本なので頑張ります！

帰ってきたスタッフに！

試したところ足の疲れが一気に解消！明日も！！とのこと　高いだけあって結構良いかも！＾＾リラックスタイム！　今晩私もやって見よっと＾＾　　きっとスタッフの癒やしに使われるんだろうなぁ・・・　マっ、いいかぁ＾＾

メドマー

 先日ヤフオクで落札したメドマーが届きました！徐々に準備を進めて居ます！
どの位気持ち良い物か試したいです＾＾

腹筋！

腹筋始めました誕生日を契機にぽっこりお腹を通り越したこのポンポコお腹をしっかり
引き締めようと頑張る決意表明を！５０回を１日３回！最初はこれくらいからスタート
明日からは７５回を３回。徐々に増やして行きます！応援宜しくお願いします＾＾

第３０回介護福祉士試験 申し込み始まる！

介護福祉士申し込みが始まりました。当事業所からも受験者の方が居ますので手引き通りに申し込みをするのに頑張って居ました＾＾