2018年8月23日木曜日

沢野包括会議

 メタボから始まる疾患　要注意。有酸素運動及び筋力強化。あぁ自分に当てはまる100％　健康維持にはダイエットだぁ＾＾
参加者が多く５０枚持って行ったうちわが大活躍し「にんまり」＾＾

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